学姐小说

手机浏览器扫描二维码访问

第37章 扛鼎式（第1页）

陆丞办好了卡。那姑娘叫来一个年轻人：“王哥，你带陆先生熟悉一下器械。”年轻人咧了咧嘴，露出笑容，道：“我叫王硕，陆先生请。”王硕挨个介绍各种器械，建议陆丞先做体能测试。陆丞听说要测体脂、基础代谢率、臀围、臂围、胸围等，觉得太麻烦，于是便摆摆手：“算了，你重点介绍一下杠铃。教我怎么加杠铃片。”“陆先生，您要先做准备活动。”“不用，直接上杠铃！”王硕面色微变，道：“陆先生，您以前练过举重”“没有。”“那我们从轻到重，一点点来先试30公斤好不好”“直接加到200公斤！”“啊陆先生，您在开玩笑”“我没开玩笑”“你体重多少”“60公斤。”“你知道男子61公斤级挺举世界纪录是多少182公斤！你怎么敢要200公斤那么重的杠铃，你都提不起来！别开玩笑了。”陆丞心情不悦，说道：“怎么这么多废话让你加，你就加呗！否则我退卡，去别的健身馆。”王硕的心里在冒火，怒道：“就算我给你弄好了，你又举不起来！让我搬来搬去，你逗我玩呢”“你怎么知道我举不起来”“哼！你要是能举起，我脱光衣服，一口气爬到岱顶！你要是举不起来能否去大街上裸奔”“有何不敢君子一言，驷马难追！”两人声音越来越大，引得门口负责接待的姑娘走过来，另外还有两位年龄稍大的教练也走了过来，更有十几位正在锻炼的人停下动作，在旁边吹口哨起哄。“小王，照他说的做！给他加满！”“看他能不能举起来，要是举不起，就让他去裸奔！如果他举起来了，我陪你一块光着身子爬山！哈哈……”“还有我！我跟小王站一边！”一位年轻较大的教练重劝陆丞：“年轻人，别胡闹，200公斤的杠铃，不管你能不能提起来，都会损伤腰背和手臂肌肉！”陆丞转身就走，对那位负责接待的姑娘道：“退卡退卡，不在这里玩了！”那姑娘急忙劝道：“陆先生，别急，您刚来，大伙儿不熟，才会起冲突。请稍等，杠铃很快准备好！”王硕心中郁闷，气鼓鼓地加杠铃片，眼珠子瞪的跟牛蛙一样，嘴里说道：“他要是能举起，我把这些杠铃片都吃进肚子里！”那姑娘有些着急：“王硕，你少说两句！”不一会儿，杠铃片加好了。一圈人嘻嘻哈哈，在旁边瞪眼看着，想看陆丞怎么收场。没想到陆丞上手一抓，一下子便举过了头顶！所有人都被吓了一大跳，纷纷向后退，生怕杠铃掉下来。“靠，真举起来了”“怎么可能当世霸王天生神力”“这不是挺举！应该属于抓举吧”“抓举也不是！他的动作不标准，没想到竟然举起来，简直是奇迹！”“天呐，这可是200公斤啊！”众人目瞪口呆，惊讶得无以复加。有人取出手机想拍照，然而陆丞手一松，杠铃落在地上！落地动作很轻，连一点儿声音都没有！陆丞道：“不能拍照，侵犯肖像权，知道不”那人陪着笑：“大哥，大哥，别生气，我情不自禁，太佩服您了！”陆丞道：“有没有单独的房间我想自己一个人炼。”负责接待的姑娘道：“有，但您要升级vip。”陆丞点头：“那就升级。哪个房间空着”王硕的脸色又青又紫，张嘴说道：“陆先生，您大人大量，别跟我一般见识。vip房间在那边……”陆丞望着他道：“君子一言，驷马难追！你自己看着办！”说着，他提起杠铃，走向vip房间。王硕傻眼了，咬牙憋了一阵子，看看旁边起哄的那些人，道：“刚刚谁说跟我一起脱光衣服爬岱山的”那些人纷纷摇头：“我可没说过，刚刚谁说了”“没别人，只有小王你一个人说了！你还说，要将杠铃片吞下去呢！”“我……今儿不干了，提前下班……”王硕没面子待下去，于是脱了工作服，走出健身馆。老实讲，陆丞并不想搞这一出，但他对杠铃片不熟悉，因为第一次接触，吃不准该怎么弄，所以不得不如此。他已经看清王硕如何操作，所以进入单人房间后，继续增加杠铃片，一直加到550公斤！然后他单手抓起杠铃，一会儿置于背部，一会儿搁在左肩，一会儿放在右肩，不断的吸气，呼气，修炼“扛鼎式”，感觉在负重之下，修炼“扛鼎式”效果明显，可惜杠铃还是轻了点儿，如果能有1500公斤就好了。然而一般的杠铃只能加到这个重量。试想，最大级别的挺举世界纪录只有270公斤，谁吃饱了撑的，会去制造1500公斤的杠铃呢他躲在小房间里锻炼，外面的人却依然保持惊讶，暂时无法平静下来。“靠，怎么像是做梦一样”“我刚刚是不是眼花了”“张教练，你刚刚看清了没有他真举起200公斤杠铃”“这是什么情况”“赵莹，你刚刚给他办的卡，知道他叫什么名字”负责接待的那姑娘叫“赵莹”，听见别人问起，她没有直接回答，只是抿嘴笑道：“他姓陆，名字嘛，不可说。”“名字还保密有啥不能说的”“不好意思，会员资料，不能外泄。”“今晚真是见鬼了，一个小小的健身房，竟然有人打破世界纪录……还真是藏龙卧虎啊……”“今儿哥算是服了……”众人七嘴八舌的议论着，然后渐渐平息下来，继续原来的训练。毕竟这只是健身房，又不是国家队，或者省队的训练馆，他们是来健身和塑造形体的，不是为了追求举重成绩。别人举多少，跟他们有啥关系日子该怎么过还怎么过！赵莹身份不同，她是馆长赵梦熊的女儿，看这边平静下来，她走回前台，悄悄拨打电话：“爸，今晚馆里来了个年轻人，看着没什么肌肉，体重才60多公斤，竟然举起200公斤的杠铃！”电话里传来声音，似乎在打酒嗝：“呃，胡说八道！我这儿有朋友呢，先挂了！”“爸，你听我说，真有人举起200公斤杠铃！你要不要过来看看”“不可能！我没空！”然后电话就挂断了！赵莹沉思片刻，然后用手机查找“陆丞”两个字，很快发现他是泉城马拉松冠军，还是登山节的冠军，警方见义勇为奖的获得者，心里一下子变得火热：“哈，没想到是他！他看着不起眼，竟然是国家级运动健将！还一拳打倒了白明山不行，我得把他留住，变成我们的金字招牌……”陆丞练了一个小时，脚步轻松的走出来。赵莹赶紧站起来，笑问道：“小哥哥，明天还来吗”陆丞道：“不一定，看情况。”“欢迎小哥哥常来，以后给您免费续卡。”“咦还有这种好事你个小姑娘，能做得了主吗”“能的。”“那就多谢了。”陆丞走出健身馆。随后几天，他经常去健身馆锻炼，每次去了都躲在小房间，没再闹出大动静。

<divclass='gad2'>

官路风流(侯卫东官场笔记)  灵境行者  人在死牢马甲成圣  我用闲书成圣人  穿书：四个反派崽子扑在我怀里撒娇  九色元婴李乐胡凌  重生虐渣：假千金我超有钱  六指诡医  我的极品美女老师  五年后，她携三宝惊艳了世界  商渺最后跟盛聿了吗  长夜行  天仙师娘  全球高武  胜天半子唐诚马玉倩  我闪婚了财阀大佬  女儿拔掉了我氧气管林军秦梦莹  术师手册  镇妖博物馆  今天女主她学废了吗