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吃过早饭孟思晴就背起书包去上学了,不知道是不是因为早上运动了半个小时的关系,孟思晴觉得一整天都很精力充沛,连课上听讲,下课做作业都比以往思路更清晰了。
这是为什么呢?下晚自习时候孟思晴很讷闷的问齐浩然。“我还以为早上跑完步,白天肯定累得提不起精神,没想到更精神了!”
“大概是因为你的大脑因为你跑步彻底醒了吧?”齐浩然笑。
“是这么样吗?”孟思晴歪着头想了想,说得好像有点道理哦。
“那明天我们继续跑吧!”
“明天早上还需要我吹哨叫你吗?”齐浩然问。
“不用,我今晚回去就把闹钟上上,保证不会再迟到!”孟思晴举起右手,郑重的说。
“那好,那我明天就在你家门口等你。”
“好,不见不散!”孟思晴笑着说。
“不见不散!”
第二天齐浩然不到五点半就等在孟思晴家门口,五点半刚过,孟思晴就一瘸一拐的从家里出来。齐浩然看到她不由得一惊,这是怎么了,一晚上不见就瘸了?
他连忙上前扶住她,“怎么了,昨晚上做梦从床上摔下来了?”
“才不是呢!”孟思晴抬了抬腿,疼得直皱眉。“早上起来腿酸疼酸疼的,抬起来都费劲。”
齐浩然松了一口气,接着笑道:“你是长期不运动突然跑步,所以肌肉酸疼,没事,活动活动,坚持几天就好了。”
“啊?我都这样了还让我跑呀!”孟思晴委屈的问道。
“你总不运动的话,以后也会这样运动量稍微大一点儿就肌肉酸疼,再说,总不运动对身体也不好呀!以后有个好身体,就不会像以前一样动不动就生病了。”齐浩然循循善诱的哄她。
“也对,那好吧,那我不再坚持坚持。”孟思晴眨眨眼,苦着脸答应。
“你今天腿疼,咱们今天多活动活动,做做拉伸,少跑一点。”齐浩然笑着带着她走到前面的小广场,让她坐在广场边的石凳上伸直双腿,帮她做拉伸。
孟思晴表情扭曲成了许多痛苦表情包,拉伸了好一会儿,才在齐浩然的陪同下围着小广场慢跑了两圈。
齐浩然叮嘱她回家后也多做做腿部拉伸才骑上车回家。
高一一班教室里,孟思晴古怪的走路姿势引起了大家的注意,还有人看着她悄悄的议论。于小红从后面拍了一下孟思晴,问道:“思晴,你怎么了?怎么走路这么个姿势。”她甚至站起来学了两步。
孟思晴捂脸:“别提了,我不寻思着马上运动会了嘛,早上起来跑跑步,谁知道才跑了两天,这腿酸疼的跟不是我的一样,一走路那个酸爽!”
于小红恍然大悟,大笑起来:“哈哈哈哈,我还以为你摔到了,原来是跑步跑的,你是从来不跑步吧?”
“是呀,以前从来不晨跑。”孟思晴很不好意思。
“那太正常了,你身上的肌肉还没适应跑步呢,以后经常跑就不会酸疼了,没事儿,回家多拉伸一下。”于小红笑着安慰她。
“也不知道到运动会那天能不能好。”孟思晴噘着嘴。
“肯定能,你坚持跑几天,适应个三五天就没事了。”体委张新龙也凑过来支招。孟思晴点点头,“放心,我既然答应了参加400米,就不会找理由赖帐的。”
张新龙脸红了:“我。。。。我没那个意思。”
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