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第317章（第1页）
红肉要去除血水，这样粥底才干净。
蔬菜随意放不需要顺序。
食材吃完后，将之前煮熟的米粒重新放入锅底熬成粥。
第260章缺钱，缺人
「啊，精华都在这碗粥里啊。」冷傲喟叹一声发表餐后感。
前面的食材涮起来味道虽然有点寡淡，蘸着蘸料吃味道也不错。
但是最后这碗粥的味道直接升华，味道浓郁，太好吃了。
冷傲吃的放松，身体向后仰，「嗷噢～」
臀部传来的疼痛让冷傲立刻坐直。
要说他大大小小的伤没少受，像今天这样疼的是第一次。
冷清用勺子喝了口粥，然后扔给冷傲一盒药，「疼的时候吃。」
「你有止疼药早不给我？」
「两天治伤啊。」
「现在给我正好，饭后吃药。」冷傲咬着牙吞下一片药。
药效立刻生效，冷傲撤掉挡着他的土壳从椅子上站起，怒气冲冲的看着冷清。
冷清毫无畏惧，挑衅的对着冷傲抬抬下巴。
冷傲双手握紧，端起碗去盛粥。
吃掉，全部吃掉。
安宁对冷傲是有些愧疚感的，在冷傲养伤的这两天，变着样的做好吃的，冷傲吃的美滋滋，还会帮着安宁给蔓蔓浇水，一点不记仇。
这两日白天冷康平带队去灭没了九级首领的狂兽群，安宁在家补果树苗，将5号种植的红星麦移到院子里。
直到冷傲伤好的第三天，安宁才有时间去看，经过一个炎热季建设后的华星安全区。
「二爸，都带着吧，大壮昨天跟着他爸去狩猎，晚上又在训练室玩了两个星时，估计他今天能睡一天。」
「你也没好好逛过华星，正好大爸今天去他的工厂，你陪我好好逛逛，别在家单独看着大壮了。」
安宁对西尼尔说着话给甜宝梳了个公主头，又给甜宝头顶戴了个大大的蝴蝶结头饰，甜宝卷卷的头发分在胸前，甜美可爱。
西尼尔想了下点头答应，安宁带着孩子跟乔和孙全出去，他也不放心。
安宁抱着甜宝丶西尼尔抱着冷乐安，盼盼的肚子变成一个柔软的小床，大壮躺在上面，芽芽鼠鼠，所有在家的人丶植物和狂兽全部上了门口的悬浮车。
「老大，先去办公楼，我爸在那等你呢。」乔坐在驾驶位上，孙全坐在他旁边。
两个小狂战已经7岁，个子长高了一头，他们跟大壮几个小的玩的时候还像个孩子，可有任务在身的时候已经非常有狂战士的样子了。
今天他们的任务是给安宁当司机并保护她的安全。
「好，别开太快，今天不急。」
「没问题老大，出发。」
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