手机浏览器扫描二维码访问
第993章（第1页）
于谨：这个时候就别咬文嚼字了好吧？
·
女单fs里的四周跳个数加起来与男单持平。
其中，Jr阶段的几个小女孩，反而比小男孩出的难度要高。
特别是3A，沈韫玉郝静柏就不提了，这两年新入队的平虹英、祁檬、诗棠，都出了3A。
只是质量上差了一点，祁檬的3A落冰没有足周，诗棠的则是双脚触冰加控轴混乱，反倒是训练中表现不那么突出的平虹英，以0.46的GOE拿到了自己的正分3A。
加分很少，但它是正分，不标q不存周没有大硬伤。
老严在旁边欢呼雀跃，蹦得都要比挡板高了。
卓铮：“教练组是攻克了女单3A吗？”
【所以我们男单？】
【男单本来就出了不少3A啊】
【但是对标难度的话jr男单应该是四周跳吧】
可是，3A与四周跳的难度并不相当。
对很多Sr的男性运动员来讲，可以跳出质量尚可的四周跳，但不一定能出稳定的3A。
3A炸烟花的人太多了。
【发现没有，桑莹到冼初然是4T和4S，还有4Lz，她们下一批jr就是3A】
【感觉是前后分组攻克难题的】
【4lz一个赛一个都是蓝莓风，都糊我脸上了】
【3A倒是没有太多她的风格，但质量就有点不太好看了】
【等等，你们说的蓝莓3A风，是前期的蓝莓还是现在的4A版澜神】
【额……】
探讨3A风格的人在一个问题下哑了壳。
4A版的澜神，她的3A确实不太能给人去学，因为很没有必要，难度也太高。
如大家猜测的那样，于谨他们先集中研究的是四周跳。
不是跳出来大差不差的就行，而是一个标准的、合规的四周跳，要如何夯实基础，并在这个基础上继而取得进步。
强调基础是因为，他们要的不是季抛女单，也不是想要用人数和运气去填的数字坑，而是多一分把握在教练手里能练出成绩的方案。
跳出来的4T，GOE能加到一半的4T，接近满分的4T，与它相关的各种连跳的4T……
这些是相互联结不该被人为打断的。
同时还要考虑发育关、伤病断训等原因造成的影响，从而提升高难度技术留存率。
桑莹是试验一批，景筱曼冼初然慕清晖是二批，现在有三批。
她们同时也是3A难度的研究对象。
于谨犹豫过，到底要不要针对12岁到13岁的小Jr们练四周跳难度，这个年纪出难度确实很快，但过大的压力很容易导致不良后果。
沈韫玉是个例，她当年被选入队，本就是试验+天赋。
不归春色 在乡下当半仙的日子 神婿叶凡 周凌天林翩翩 内娱天花板必须是我 我真不是明君！ 轻轻动你心 全文阅读总裁不准夫人搞玄学 听到天道心声后,修仙界被玩坏了 甘愿沉沦[先婚后爱] 直播带货：榜一大哥是嫦娥 车祸后离奇怀孕了 万人迷病美人认错了道侣 非常规事件调查组 我老公是重生的[六零] 七零五个大佬的亲妈拒绝当替身[红包群] 掌珠令 谁规定白月光必须是个人 战神之帝狼归来 我要亏成娱乐圈巨头了
东北往事之童养媳
十岁的春妮被迫卖到井家大院做童养媳。在这里，她亲眼目睹了井家女人悲惨的经历她在井家的变故中被土匪抓走，被龙家的五少爷救下山，从此和龙五一起走上抗日的道路两个人也牵扯出一辈子的羁绊。...
重生之老婆别慌，亿万资产够你花
老婆老婆，别着急，不就一个亿嘛！你这死家伙，我们娘俩差点被人卖了！不着急，看我怎么打脸他重生不仅仅是信息时差，不仅仅是系统资源，还有无限摄取的脑洞点子！开局破汗褂，照样万人迷！这是冯小宝的信条！村长儿子，我都没有看在眼里我就不信亿万财富砸不翻你！魂穿带着无限超前点子换财富，这个想法可是爽到家了！...
机娘纪元：我的机娘都是世界级
（不好看吃屎）曾经被俱乐部抢购的顶级机娘，如今却被丢在回炉场里无人问津。就算倒贴也没有车手愿意契约，只能绝望地等待回炉。只因她直线加速无敌，却很难转向，被誉为‘杀人赛车’。苏年来自地球的顶级赛车手赛道皇帝。本想在这个赛车技术落后，全靠机娘性能支撑的世界大放异彩，却被俱乐部分配的机娘背叛。带着不屑和怒火，...
成就仙帝，全靠敌人的努力
当自身修炼带来的任何副作用，都由自己的敌人承担，那是一种什么体验？于是乎，刘顺义开始疯狂的修炼禁术，修炼氪命的绝招。甚至开始疯狂的修炼透支根基的功法。一是求快速提升实力，二是这些东西很强，三是，反正一切的代价和负面效果，都是敌人承担。不仅如此，还能借敌人的修炼天赋修炼。什么，你说你要与我为敌？还是百年难得一遇的天才？那我可就兴奋了！等等我的敌人，我还没有修炼成这个烧血的技能，你不能死！...
华夏神医：姑娘命不久矣
都市金手指无敌阎王叫你三更死，谁能留人到五更！你当我叶飞扬是摆设？望闻问切断生死，神针古方定乾坤。无常见了也回头，生死簿上了凡尘。...
从1998开始，我成为足坛教父
足球系统经营教练球员布局五大联赛什么？未来的囚员国足教练在我的球队？弄走弄走，这种人，不能留！什么？足协有规定，不能自由交易球员？哪来的奇葩规定，去他的吧！好好踢个足球怎么这么难！1998年，龙国足球还是亚洲一流。24年后，龙国足球人见人欺，假球黑哨不断，整个足球体系即将崩坏。秦风怒了！我绝不能让这种事情发生！我，要翻了龙国足坛的天！...