手机浏览器扫描二维码访问
0076
叶帆话虽然这么说出口,但他并不认为,这些人真能做到上千次,哪怕能做到一百次,都已经是奇迹了。
宁紫陌等则是不敢相信,这么艰难的动作,还是叶帆简化过的版本?!
如果苏轻雪这时在场,多半就会认出来,这动作,不就是叶帆早上在锻炼的时候,那乱七八糟的“神魔乱舞”吗?
不过,叶帆自己做的时候,动作非常快节奏,而且复杂程度,比这还要高数倍。
这套叶帆自创的无名动作,其锻炼的深度、精细度,远超所有人的想象!
在一阵震撼过后,叶帆悉心地又教宁紫陌熟练了下这个动作,他不可能天天过来监督这群人,归根结底,还是要宁紫陌学会后,再教给这群汉子。
二十几个年轻力壮的汉子,也跟着开始模仿,但刚没做几下,大家都开始吃力大喘气。
他们终于相信,叶帆说的都是真的,原来他们的肌肉,真的有太多没被掌握的地方。
到了凌晨,叶帆准备回去,但宁紫陌却是挽留了他。
“别走了,大晚上的,你就不能在我这留宿一晚?姐姐又不会吃了你”,宁紫陌几分哀怨地说。
叶帆心里苦笑,不是怕你吃我,是怕我吃你啊……
但仔细一考虑,这么晚还回去,确实有点伤宁紫陌的心。
索性自己清晨开车回去,带苏轻雪一起上班就行了,叶帆想。
虽然在紫叶茶舍吃了不少饭,但叶帆还真没在这里住宿过。
夜晚的茶舍静悄悄,空气中弥漫着淡淡的茶香和实木的清香。
宁紫陌带着他来到一间古色古香的房间后,推开了一扇门,里面一只大浴缸内,竟然连洗澡水都已经放好。
“我让人在里面放了一些海盐和中草药,不知道你喜不喜欢”,宁紫陌笑着问。
叶帆闻了闻那浴缸散发的味道,乐呵呵道:“我其实简单冲个澡就行了,这么精致,我都不舍得泡进去了”。
宁紫陌嫣然一笑,“有什么好不舍的?今天要不是你帮忙,我们紫竹林就毁了,这点小小的犒劳都不给你,手下的兄弟们都要说我了”。
叶帆道:“这种话以后就别讲了,都是自己人,没什么帮不帮的”。
“谁跟你自己人呀,尽套近乎”。
宁紫陌嗔笑了一句,然后转身打算走出房间。
可刚要走,叶帆却是一把拽住了女人的柔荑,然后一把将宁紫陌搂入了怀中。
两人紧贴着身体,女人微微斜着,一抬头,正好看到叶帆正低头凝望着她。
叶帆邪邪一笑,“宁姐,既然不是自己人,那这一浴缸水,可不够犒劳我的”。
宁紫陌娇靥开始泛着桃红,问:“那……那你要怎么犒劳?”
叶帆没有多说,只是直接将女人一个公主抱,紧紧揽住,然后大步朝着浴缸走去。
知道男人要做什么后,宁紫陌心如鹿撞,娇躯扭动着哀求:“叶帆,不要啊……”
“怎么,以前都是你主动要,今天怎么不要了?
难道以前你要我留下,都只是骗我的?”叶帆低头,语气低沉地问。
“当然不是!”宁紫陌忙娇喘着说,咬了咬花唇,“我……我是说,我还穿着衣服呢”。
网游之禁区邪神 万界天命主角培养计划 一品农家女 曙光守护者1:来自未来的旅客 反派打脸主角光环[快穿] 总裁闪婚厚爱 女神的修仙高手 妈咪带球跑:偏执总裁心尖宠 一朝为奴(武侠H,1v1) 开局当宗主:我的规矩有点野 血灵的后宫(NPH) 追妻火葬场 完结+番外 快穿之万人迷路人甲总是崩剧情 予你时光清浅处 变身武则天,我征服了李世民 从混沌到未来 幸孕婚宠总裁爹地超凶猛 我的殡葬灵异生涯 你我无人 【快穿】情迷三千
是纨绔?是高手?是艳遇?是传奇?金陵第一美女要为他带绿帽子,别人以为他纨绔成性,他选择独身离开,别人以为他软弱无能,他强势回归。他不择手段,亦或是玩世不恭?...
关于穿到七十年代,嫁给月光男孩21世纪的夏夏刚住进自己新买的公寓没多久,即将因为意外事故而死去。辞世多年的奶奶突然出现,帮助夏夏穿越到平行世界的一部年代文小说里。姐弟下乡被欺负,父亲下放,母亲自杀,看穿越过来的夏夏知青怎么斗小人,盖房子,带着姐弟在乡下活得风生水起。写文章,写小说,兼职记者和纺织厂工人,还要想办法探望父亲。送弟弟上学,和姐姐挣钱,随身携带自己后世的小家当空间。人生路漫长,我们慢慢等高考,战人生。京市出差帮了一个穷困潦倒的老婆婆,结果是原来地主家的老夫人。知恩图报,替自己招人才,攒嫁妆,做生意。要学习,要上工,要挣钱,一不小心嫁给了自己喜欢的月光男孩。为了回避女主光环,夏夏被迫离京,和老公定居乡下过着充实的小日子。...
全能顶级特工一睁眼,就发现自己穿成冤种女配?呵!那这个世界毁灭吧!她凤灵韵,只当大女主!丞相渣爹逼她嫁人?掰断他手指,踹他三丈远!白莲花女主故意来犯贱?拳打脚踢骂哭她!残疾男主来为女主报仇?那就让他变成真残疾!黑心祖母和亲娘舅霸占她娘钱财不还?那她就挖祖坟,谁也别好过!小剧场朝堂上下苦太子妃久矣!因为被太子妃...
...
堂堂修仙界天机门第三百六十代掌门人穿到贫困落后,吃不饱穿不暖的平行空间平汉1958年。...
老师,我想打篮球老师,我想学画画老师,我想当明星。篮球巨星?大艺术家?国民偶像?沈老师表示,只要是我的学生,这都不是问题。全能名师系统,打造史上最强教师。新书二次元神宠养成系统已经上传,喜欢的小伙伴们可以去支持一下...