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刚出门,肖肖就冷的一缩脖子。
“我想起来我守约还得再练练,要不你们去吧...”
夏锦宁反问了一句,“要不你直接回去背电竞运动员行为规范准则?”
“算了算了,跑个步嘛。”
肖肖是所有人中最害怕夏锦宁的一个,同为打野位置,压迫感太强了,所以瞬间认怂。
就夏锦宁刚来俱乐部时,穿着校服,跟自己打1v1,果断越塔取自己人头时,那个场面,肖肖感觉能记一辈子。
众人也没有打算跑远,就围着别墅区慢跑,路边的灯光很给力,直播间也不算特别的暗。
4个大小伙子,在前面又跑又叫,还没坚持5分钟,就没劲儿说话了。
火焰不禁回头对夏锦宁商量道:“夏姐,要不算了吧,我请大家伙吃宵夜!”
夏锦宁冷哼一声,翻了个白眼。
众人只能委屈转头继续跑步。
弹幕众人感觉太开心了。
吃着零食,看着综艺,顺便再监督着逆子们跑步。
舒坦!
“我就知道,撑死5分钟,要不是夏夏跟着武力镇压,说不定就已经拐到门口吃烧烤了!看pink那一身肥肉抖的呀!”
“夏姐加油,让他们给我跑!END太丢人了,年前运动会决赛都没能进去!举报肖肖,连脚都不带抬的。”
“别说决赛了,那名次都得倒着数!火焰之前不是体校的吗?怎么跑个步都这么困难?”
夏锦宁看了一下弹幕,感慨了一句:“你们都是真爱粉!刚刚那几个点名发言的,我一定把你们传递给他们本人。”
“哈哈哈哈,不必了,我怕火焰拉黑我!”
开了个玩笑,夏锦宁就专心跟着直播,时而提点着众人跑步的呼吸和节奏。
长时间的慢跑,摆臂和步幅也是很重要的,有着夏锦宁的指导,众人也竟然都坚持了下来。
直播丢不丢人的无所谓,脸皮厚点就行了。
主要是不想在夏姐面前丢人。
人家一边跑还一边举着手机直播,给自己等人讲解着跑步重点,加油鼓着气。
就那都没说累,自己等人,这光跑步跑不动了,脸往哪里搁!
有的网友们觉得,夏锦宁讲的还挺专业的。
就也干脆收拾了下,戴着耳机听着夏锦宁的声音,下楼跟着一起跑了起来。
跑步结束后,夏锦宁把手机往旁边一放。
把已经瘫倒在地上的众人硬生生的拽了起来,先做了个拉伸与放松,才跟着众人一起回去俱乐部。
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