学姐小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第84章 武术公开向大众 各村派人来山庄（第1页）

青龙山庄的训练，正在有条不紊的展开。

罗岩将山庄里的众人分成了两批进行训练。

第一批是所有十六岁及以下的成员，共有六十多人，他们将全部学习“灵雀轻翼”这项技能。

从青龙庙下山的孩子们当中，则挑选出十位擅长“灵雀轻翼”的高手来担任这些学员们的教练。

小红和双儿会与他们一同参与训练，具体如何实施完全由她们二人决定。

至于第二批，则是那些年龄超过十七岁的人，这部分人统统交由张莽负责管理。

随后，罗岩拿出一本武功书籍，这是一套兼具攻击与防御能力的拳法，并嘱咐道：

“这便是《灵影拳》，你就按照此功法对他们展开特训吧。”

“灵影拳是一套注重实战性与灵活性的武术，其特点在于招式简洁明了，心法实用，既可以用于日常防身自保，也可以在必要时迅猛攻击敌人。”

“这套武术融合了传统武术的精髓与现代实战技巧，使得练习者能够在短时间内掌握其核心要领，并在实际应用中发挥出强大的威力。”

接着罗述说了招式和心法。

起势一一一

心法：

心静如水，气沉丹田，意念集中。

招式：

双脚并拢站立，双手自然下垂，目光平视前方。

流云步：

心法：

步履轻盈，如影随形，灵动不拘。

招式：

快速移动步伐，左右穿梭，以迷惑对手视线。

破风掌：

心法：

掌力刚猛，如风破云，直取要害。

招式：

掌心向上，迅速向前推出，掌力迅猛，击中目标。

影闪身：

心法：

身形灵动，避敌锋芒，化险为夷。

招式：

快速侧身闪避，同时双手护住要害，躲避敌人攻击。

猛虎拳：

心法：

拳势威猛，如猛虎下山，势不可挡。

招式：

紧握双拳，以拳背猛击敌人，攻击力量强大。

冰糖月光  月下低语时  小麻雀（纯百）  庆新生：重启纪年  在星际监狱里直播修罗场  异界的学生会室  弟弟怎麼了  禁宫风云（古言np）  已婚女士【】  总裁,咱们的蛋丢了 完结+番外  快穿之信我有糖吃  总裁靠边站  当性冷淡遇上粘人精（ sc）  夫妻修仙：我和道侣靠种植崛起  许你盛世烟火  Omega在现代  灾世女配御兽指南  让你截机缘，你把师姐也截了？  乱伦记事  我有黑科技！天灾怕什么？