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罗桂娟也抱着孩子将她上下仔细看了看,发现那白色的羽绒服一如既往地干净,就露出放心的身前来。
宁萝微喘着气,现在她可以跳四十分钟的健身操,虽然出汗,但不会像之前那样力竭,而且浑身上下都是热的。
跳完之后,她休息了几分钟,戴上了拳套,跟着教学视频,开始击打墙上的拳击墙靶。
那个视频叫作「女生拳击入门」,选择的是泰拳,在她看来,拳击这项活动,就是有氧和无氧的结合,有助于身体的整体提升。
但这些还要辅以拉伸丶平衡训练丶力量训练等,再加上拳击动作。
今天她只是刚开始,体验一下,找找拳击的感觉,从明天开始就是健身操加上各种训练,以此来提升体能。
接下来她喝了一口热茶,坐在烧着水的炉子边,将纸壳子包住一根大木头,然后固定在房间的一侧,又在上面钉了好多根或长或短的小木条。
这就是她准备用来练习藤蔓的打击力,以及灵活度的东西了,做了好几个,即使木头打坏了,以后还可以用作燃料。
她站在另一侧的墙角,藤蔓远远甩过去,这个力道就不如之前还短的时候,但还是把那纸壳打出了一道痕。
紧接着另一根藤蔓跟上,照旧打在那木头上。
随即再绕过那些小木条,快速在中间绕来绕去,直到宁萝觉得十分疲劳才停下来。
她不会练到筋疲力竭,习惯性留有一点精力,来应对突发状况。
她可不要像陆佑天那样,完全没有防备,然后被杀死。
这些做完,就已经是凌晨了,她用热水洗了澡,剩下的用来冲厕所,才安心躺在床上沉沉睡去。
而在二楼,罗桂娟抱着孩子躺在床上,用体温把被窝给弄暖和:「爱军,你今天那样太冒险了,那姑娘是很不错,但你知道的……」
这栋楼里的人都知道他们杀了人,因此没人和他们来往,更有人等着通信恢复之后去报警。
到时候都不知道这孩子怎么办,他还这样惹人注目……
王爱军手指搓了搓:「没事的,你别怕。」
也许是他的表现太镇定,罗桂娟也没再说话了,孩子也睡着了。
王爱军在面前的锅里添了一块木头,旁边是被劈成长条的柜子,他看着在上面热着的水,缓缓说:「一切都会好的。」
一群生活在城市里的人,现在都被迫烧木头,平时点外卖不下厨房的人,为了一个面包大打出手。
先是暴雨,又是大雪,这样奇诡的天气,还有那电视剧里面才会出现的丧尸,王爱军觉得冥冥之中,要发生翻天覆地的变化。
有些人会在这变化中找到新的机遇,比如那个女孩。
今天帮助那个女孩,不是因为他心善。
而是因为那个女孩,看起来——太过从容了。
身上的衣服鞋子价值不菲,露出的双眼没有一点疲惫的迹象,和这里被关了这么多天的所有人,都不一样。
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