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动作间充血起来的肌肉看着格外饱满。
脸上带着呼吸口罩,连接着旁边的呼吸机。
“为什么要带口罩?是辅助吸氧?”白哉礼弥看向桃井五月。
“对。”相田丽子应着,和停下脚步的白哉礼弥站在一块,“长时间高强度运动,呼吸肌肉会承受巨大负担,使用呼吸机可以增强呼吸肌肉的强度,提高运动耐力和回复速度。”
“同时可以增强心肺功能,增加供氧量。”
“适合高强度训练及测试。”相田丽子说着,发现白哉礼弥脑袋转向看着自己,认认真真地没有将余光留给任何事物。
相田丽子歪了下头。
“原来是这样。”白哉礼弥点头应着,又是一脸“学到了”,但依旧没有回转过视线看向房间里正在测试的人。
相田丽子对着白哉礼弥的眼睛,眨眨眼,
白哉礼弥跟着眨眨眼。
“你不会——”相田丽子看着白哉礼弥,想到自己除了让对方可以见识一下国手及专业测试外,另一个重要的目的,“在害羞?”
“……”白哉礼弥平静地眨眼。
没有说有,也没有说不。
虽然在五十岚之前的话语影响下,能够正直地标榜“收集数据”,但一旦看着袒露的肌肉,还是会有些下意识的眼神闪避。
“这有什么不好意思的,不都是肉吗?”相田丽子说着,轻点了点玻璃,“而且这样直接地看,更能够有效观察到肌肉。”
“知道是一方面,可是看着的时候,还是会觉得——”白哉礼弥朝着正在奔跑的选手看了一眼。
很漂亮的肌肉线条。
在观察前难免会先发出欣赏的感慨。
但一感慨,就难免觉得有些不好意思。
白哉礼弥刚准备将头转回来,相田丽子伸出的手。
两手微微用力,让白哉礼弥的脸颊都跟着嘟起来看向前方。
“首先是小腿的肌肉群和大腿后侧及前侧的肌肉。”相田丽子清晰地说着,手上维持着力道不让白哉礼弥躲开,“分别是腘绳肌和股四头肌。”
“还有臀大肌,在投篮时提供下盘力量。当然,本来奔跑的时候也会使用到。”
“至于腹部。”相田丽子说着,将白哉礼弥的脸往上抬了一些。
白哉礼弥感觉室内正在训练的那个人早就发现了两人,但只是看了一眼便挪开了视线。
专注地直视前方进行奔跑,将注意力更多放在屏幕中跳动的数据上。
“除了腹直肌,你还要看看腹斜肌和髂腰肌。”相田丽子在白哉礼弥旁边说着,“还要腰部的腰直肌和腰方肌。”
“背部的肌肉也很重要。”
白哉礼弥跟着相田丽子所说的地方移动着视线,两人站在斜前方,看不见背部的情况。
但这位选手的侧腰肌肉线条分明,相比背部肌肉也不会差。
“还有投篮涉及的肩胛手臂和胸部的肌肉。”
“三角肌前束或者说肩膀前侧,肱三头肌。上胸。”
白哉礼弥的脑袋被带着由往上抬了一点。
尽量淡定地划过选手的手臂肌肉线条,却在听到上胸的时候,白哉礼弥忍不住垂着眼想要闪躲。
“哦差点忘记了。”相田丽子这一套说完,先松开了手,“还有臀部肌肉。”
“这块帮助稳定躯干,使得力量能够稳定地从下肢传送到上肢。”
白哉礼弥扫了一眼,立马转过头看向相田丽子。
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