手机浏览器扫描二维码访问
第17章 叮嘱和出去了（第1页）
只是圣光并不知道自己要晋升为二星级正式骑士需要什么条件，器灵也没说，说什么一切要靠自己，不能太依靠它，但是为什么圣光总觉得好像是它不知道所以才不说的。
而圣光能感觉到圣光本源一直在缓慢的强化着自己的身体和灵魂，只是量太少了，要过很久才能感觉出来罢了。
‘身体强度大幅度上升，增加了0.7，现在是2.5，灵魂也上升了，现在是3.0，感觉身体十分舒服啊，而且精神也十分活跃，完全不想是昏迷了两天的人啊，就连能量也到达了1.0的程度。’
圣光握了握自己拳头，感受了一下自身那充满力量的感觉，现在他感觉如果面对那些普通丧尸的话，完全可以一个拳头一个了，当然这也是他想想而已，他贱的话才用拳头，有刀不用，用拳头，不是贱吗？
“你们先锻炼好身体，等到你们差不多的时候，我就教你们圣光如何得到的。”
圣光对着三个小萝莉说道，然后吩咐着每天要做多少个上下蹲，仰卧起坐，俯卧撑也是需要的，毕竟俯卧撑可以锻炼全身上下的肌肉，跑步也是必须的，跑步既可以锻炼耐力，又可以锻炼意志，这是最好的运动。
“唉~！这不是和体育课一样吗？”
九重凛不满的看了一下圣光说道，这些课程在体育课的时候都差不多是这样，只是没有这么大的运动量而已。
“没错，都是差不多的，因为我也是这么来的，别小看这些，这些都是基础中的基础，要是连这些都无法坚持下来的话，别说后面的了，就算我给你们方法了，恐怕你们也无法坚持下去。”
圣光直接将之前器灵和他说的拿来教训着眼前三个不太愿意的小萝莉，面对圣光的说法，她们也不知道是不是真的，只能这么做了。
看着几个就打算开始锻炼起来的小萝莉，圣光连忙阻止，“现在还不急，明天再做也一样，现在你们还没有消化食物，马上做的话那不就是锻炼身体了，那是害自己。”
“好吧，明天再做吧。”
九重凛和镜黑、宇佐美美对视了几下，说道。
“恩，这才对嘛，不过，过一下就要麻烦你们了，我等等要出去一趟，清理一下怪物。”
圣光松了一口气，然后说着让她们惊讶不已的话来。
“什么？圣光大叔你还没有放弃啊，为什么想要出去啊，那些怪物那么厉害，而且还那么多，你怎么杀啊？”
九重凛着急说道。
看着她那一脸着急手慌脚乱的样子，圣光心意已决，微笑着说道：“因为我要变强啊，只有生死之间才有大造化啊。”说着的时候，圣光满脸沧桑，一副得道高人的样子，只是镜黑完全不相信是这样的。
“恐怕大叔出去是想要激发自己的潜力吧，毕竟人的潜力是无穷的，而且凛酱，你也别担心光头大叔的安危了，恐怕他自己明白的。”
“小黑说的也没错，我的确是要激发自己的潜力，只有战斗才行。”圣光赞同的看了一下镜黑，他没想到镜黑竟然看出来了。
“可是……”九重凛的话没有说完就被圣光给打断了。
“没什么，不用担心了凛，放心好了，我会注意自己的安全的，而且如果我不变强，我还怎么保护你们呢？”
凤隐天下 嫌妻 女法医辣手摧夫记 摸摸我的小尾巴 末世之黑暗衍纪 封天兵王 快穿后我把作者开除了 七个姐姐皆天骄，只好觉醒系统了 回到战国之我是嫪毐 我们一家都是反派 万界游戏之登录玩家 这个影帝只想考证 极品天天作死，大佬嘎嘎乱杀 我有病，别惹我 异人之初窥门径 腹黑农女极品夫（种田） 寒女喜嫁 附生 诸天造墓 死神特洛伊
五零俏军嫂养成记
堂堂修仙界天机门第三百六十代掌门人穿到贫困落后，吃不饱穿不暖的平行空间平汉1958年。...
网游之无双修魔攻击随机增加属性
关于网游之无双修魔攻击随机增加属性再多的倾心付出，不敌金钱诱惑，恩爱多年的女友，转投富少怀抱，众叛亲离的骆秋凡，从此与爱相别，与仇为伴。进入与富少家族开发的次世代虚拟游戏，通过开启百分之三百的游戏痛觉，领悟了超神级天赋，获得了魔神之心，觉醒游戏唯一职业魔族。超神级天赋，战斗攻击中，随机增加所有属性，战斗时间越久，战力就越强，战斗结束，并且有一定几率保留随机属性，成为自己的永久属性。魔神之心，超魔器，让骆秋凡可以拥有第二个隐藏身份，转职第二影职业，游戏里面可以肆意妄为的爽快复仇。骆秋凡靠着超强的天赋，快速的成长为游戏魔鬼一般的存在，当初背叛自己的人，一次次的被他无情的踩在脚下，敌人所在乎的一切，他都要无情的粉碎。背叛我之人，斩。阻拦我之人，斩。让我伪善之人，斩。让我宽恕之人，斩。骆秋凡怀着一颗魔心，手持一把魔剑，纵横在这个虚伪的虚拟世界，撕碎了仇人的帝国，揭开了虚拟世界的逆天阴谋，留下了一个流传千年的以魔证道的传奇。...
穿到七十年代，嫁给月光男孩
关于穿到七十年代，嫁给月光男孩21世纪的夏夏刚住进自己新买的公寓没多久，即将因为意外事故而死去。辞世多年的奶奶突然出现，帮助夏夏穿越到平行世界的一部年代文小说里。姐弟下乡被欺负，父亲下放，母亲自杀，看穿越过来的夏夏知青怎么斗小人，盖房子，带着姐弟在乡下活得风生水起。写文章，写小说，兼职记者和纺织厂工人，还要想办法探望父亲。送弟弟上学，和姐姐挣钱，随身携带自己后世的小家当空间。人生路漫长，我们慢慢等高考，战人生。京市出差帮了一个穷困潦倒的老婆婆，结果是原来地主家的老夫人。知恩图报，替自己招人才，攒嫁妆，做生意。要学习，要上工，要挣钱，一不小心嫁给了自己喜欢的月光男孩。为了回避女主光环，夏夏被迫离京，和老公定居乡下过着充实的小日子。...
仙秦：开局被逼造反
（本书不是一开始就当皇帝，会有一个发展过程，喜欢从头爽到尾的就别点了，还有此书前期算是高武世界，后期会往诸天走，喜欢传统历史王朝文的兄弟可以避坑了）受命于天，既寿永昌！当一个只想归家侍奉老父的少年，喊出了那句暴梁无道，彼可取而代之！当少年得到那象征着天命的传国玉玺，当受命于天，既寿永昌在少年心中不断回响之时，心中...
玄门高手在都市
世界四大风水师之一的慕千秋，有天对自己唯一的徒弟说，收拾好行李滚蛋吧！我没什么好教你的了。从小辍学的李思辰就此回到了祖国，按照自己新塑命格的情况，决定先去补下命格中最缺失的活气灵性。于是他回到了学校。破凶局，改命格，收阴尸，除邪魍！一口断人生死，一言决国兴衰！且看李思辰书写出一段风水师的传奇！...
传奇族长
遥远的莽荒大地，这是一片血与黑暗的时代。属于人族的荣耀，血与火交融，人族的先辈揭竿而起。驱逐百族，复莽荒，打下属于人族的疆土。分封人界百域，人族聚众而化为部落，分狩各域。岁月无尽，异族诸天百界环绕人界大地，虎视眈眈，代代人族踏上征程，浴血搏杀，血染苍穹，只为护住脚下的繁衍的土地。一个陌生的灵魂，带着一方洞天至宝，降...